yoga

JÓGA

¨
chcete posílit imunitní systém,
snížit hladinu stresu,zklidnit mysl,pohladit duši
a celkově napomoci své vnitřní pohodě?
.
přijďte si s námi zacvičit Šivananda jógu,
souhrn dechových cvičení,jógových pozic,meditací,manter
a ciťte se skvěle…
.
vhodné pro začátečníky i pokročilé.s sebou si vezměte pouze úsměv,
dobrou náladu,otevřenou mysl a cvičební úbor.
.